A Big Stretch Reminder (letöltés) ingyenes program emlékeztet a pihenők tartására, amikor a számítógép előtt vagyunk. Ezáltal csökkenthető a folyamatos ülés negatív hatása, vagyis fontos programról van szó.

Az elindítása után megjelenik a tálcán.


Jobb kattintás > settings és itt beállítható.


Time between breaks: ennyi idő teljen el két szünet között (óra:perc).

Increase reminder frequency during periods of heavy usage: növelje a szünetek gyakoriságát, ha nagyon sokat vagyunk a kép előtt

Pause reminders while the computer is idle or locked: ha nem dolgozunk, vagy a gép zárolva, akkor ne emlékeztessen pihenőre.

Bal oldalon display és be lehet állítani a felső részben az emlékeztető típusát, alul pedig van egy Show example, amellyel megnézhető, hogy milyen lesz.


Ha a micro breaket választjuk, akkor beállítható pihenő ideje és azt mutatja is. A skip breakkel kihagyható.


Messages: mit mutasson pihenő alatt, sounds: hangok engedélyezése.

Jobb kattintás az ikonjára és reset: újra indítja a munkaidőt (ha közben például nem voltunk a gép előtt).