menü    videók      
Mit tanulnál?
Keresés:
videót kérek belépés regisztráció
 Termék tesztek, hírek, bemutatók  ✦  mobilok, okosórák, médialejátszók, stb.  ✦  kattints ide!
Stretchly - egészségesebb ülő munka és számítógép használat (2022.09.25)
Bejegyzések a témában:   egeszseg  
Hozzászólások
A Stretchly elérhető számítógépre (Windows, Linux, Mac) és telefonra is (Android). Segít, hogy a rendszeresen beiktatott szünetekkel mérsékeljük a folyamatos ülő munka káros hatásait.

Letöltés: Windows, Linux, Mac, Android

Az első indításnál a nyelvet is ki lehet választani.


Majd kezdés.
 
A tálcán megjelenik az ikonja, amire jobb klikk > beállítások. Itt beállítható, hogy a Windows indulásakor szintén elinduljon.


Az időzítés alatt beállítható, hogy milyen gyakran szóljon, hogy szünetet kellene tartani és az meddig tartson.


A téma alatt a dizájn és a hangok is beállíthatók.


Ha a szünet elérkezik, akkor arra egyértelműen figyelmeztet.


A szünetek természetesen elhalaszthatók, de azzal nyilván nem érdemes élni, csak tényleg rendkívül indokolt esetben.